Snel een sixpack?
Het is zomer en is jouw lichaam nog niet helemaal klaar voor een bikini of zwemshort? Dan wil je […]
Een personal trainer inhuren
De temperaturen stijgen, de zon schijnt vaker en heel Nederland is druk bezig in de sportschool om weer een […]
Wil je snel en gezond afslanken? Maak dan gebruik van deze 8 top tips
Voel jij je niet prettig in je lichaam en wil je snel en gezond afvallen? Of zou je gezonder […]
Afvallen met het koolhydraatarme dieet
Met het koolhydraatarme dieet worden verbluffende resultaten behaald. Mensen vallen er 0,5 kilo tot 2 kilo per week mee […]
Waarom moet je creatine gebruiken als je veel aan krachttraining doet?
Creatine is voor veel mensen die intensief aan krachttraining doen een welbekend supplement. Creatine is het best bewezen supplement […]
Wat doet voeding met je lichaam
We weten allemaal dat gezond eten belangrijk is voor ons lichaam en dat we alle nodige vitaminen en mineralen […]
Top 5 producten voor een home gym
Ben je een fanatieke sporter en heb je geen zin om iedere keer naar de sportschool te gaan? Maak […]
Beter in balans met probiotica
Beter in balans met probiotica Probiotica is een stof die van nature voorkomt in je lichaam. Het zijn eigenlijk […]
Het ketogeen dieet
Ketogeen dieet Het ketogeen dieet, waarschijnlijk heb je het afgelopen tijd wel een keer voorbij horen komen op een […]
Baantjes zwemmen, waar is het goed voor?
Openbare zwembaden trekken jaarlijks 80 tot 90 miljoen bezoeken. we kunnen dus wel stellen dat baantjes zwemmen een populaire […]