Vijf interessante feiten om over Tena pants te weten
Ben jij al bekend met Tena Pants? Dit product van Tena wordt steeds populairder onder de mensen. Pants van […]
Hoe herken ik een tekort aan zink?
Ons lichaam heeft zink nodig. Zink is een mineraal dat net zo belangrijk is als calcium, ijzer en magnesium. […]
Mountainbiken tijdens de zomerstop
Afgelopen zomer heb ik samen met een vriend besloten om te gaan mountainbiken. Normaal gesproken zitten we samen op […]
Wat kan een personal trainer voor mij doen?
Wat kan een personal trainer voor mij doen? Eigenlijk een heleboel dingen. Werken met een personal trainer heeft de […]
De kracht van samenwerking
Iedereen heeft er wel eens last van, je wordt ’s ochtends wakker met een ongelofelijke pijn in je nek […]
Fit worden door golf; dat kan!
Uit een groot Zweeds onderzoek blijkt het dat golfers tot wel 5 jaar langer leven. Aan dit onderzoek deden […]
Wat kan je precies doen met een massage roller?
De Corona crisis heeft ervoor gezorgd dat meer mensen dan ooit in het verleden het geval was de keuze […]
Technologie in de sportschool
Gezond eten en sporten is goed voor een mens! Er zijn heel veel verschillende sporten die mensen kunnen […]
Hoe krijg je een sixpack?
Veel mannen willen graag een sixpack, zodat de buikspieren mooi zichtbaar zijn. Vaak wordt gedacht dat je hier […]
Sporten is goed, luisteren naar je lichaam nog beter
Sporten, we doen het allemaal en steeds vaker. Nederland staat bekend als sport land. Sportscholen worden overal uit de […]