Herken je dat? Dat je benen al gaan trillen bij het geluid van een motor? Als motorcross jouw passie is wil je natuurlijk zo fit…
Een gezonde leefstijl is een goede leefstijl, want wie zorgt voor zijn of haar lichaam zal hier vroeg of laat de vruchten van plukken. Dit…
Ben jij lekker bezig met sporten en houd jij je goed aan je trainingsschema’s? Je zit helemaal in je ritme en voelt je er waarschijnlijk…
Het is weer zover, je kind wordt weer een jaartje ouder. Een leuk moment voor je kind natuurlijk en vooral een bijzonder moment voor jouw…
Vrijwel iedereen heeft er wel één of meerdere ervaringen mee, namelijk de fysiotherapeut. Maar er zijn zoveel mogelijkheden meer bij een fysiotherapeut dan alleen het…
Met het koolhydraatarme dieet worden verbluffende resultaten behaald. Mensen vallen er 0,5 kilo tot 2 kilo per week mee af. Omdat mensen met het koolhydraatarme…
Creatine is voor veel mensen die intensief aan krachttraining doen een welbekend supplement. Creatine is het best bewezen supplement op de fitnessmarkt. Het resultaat is…
Degenen die lichamelijke oefeningen doen, weten dat het bepalen van het uiterlijk van de training misschien gemakkelijk lijkt, maar dat is niet helemaal het geval.…
Wanneer je net begint met een trainingsprogramma of geen resultaten ziet met je huidige routine, kan het inschakelen van een personal trainer je voorzien van…
Het merendeel van de mensen die lenzen dragen geven er de voorkeur aan om gebruik te maken van een speciale alles-in-één lenzenvloeistof. Wat dit betreft…